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警惕犯困!这几招,让你清醒又安全!

汽车教练(稿源) 2023-10-11 15:08 No.19997

自驾游,是一件美事。行车途中,驾乘者可以充分领略沿途的美丽风光。只不过,一些车主的旅程较长,因此就需要进行长时间的驾驶。还有一部分人的职业是司机,因此需要驾驶货车行驶较长的一段时间。长途开车时,各位车主一定要警惕犯困!这几招,让你清醒又安全!

1、开窗通风
长途驾车时,很多车主会选择紧闭车窗。在这样一个封闭空间待久后,不仅空气变得浑浊,车内人员也会感到困意连连,整个人晕乎乎的。这时候,车主一定要主动打破局面,及时拉下车窗,让车外的清新空气得以顺利进入车内。空气流通后,车主的困意得到有效缓解。

2、巧用风油精、清凉油
当车主感到疲劳时,可以在太阳穴处抹一点风油精或清凉油,一点小小的量就能引发巨大的效果,让车主如沐春风,瞬间清醒了。此外,车主也可以直接闻风油精,那震撼的气味直冲脑门,提神醒脑效果更是杠杠的。

3、调整座椅高度
驾驶坐姿习惯后,整个人会变得很“疲”,不自觉地打起哈欠。为了唤醒自己的活力,车主可以尝试调整座椅高度,当然了,调整的基础是不能影响自己看路和看后视镜。此外,车主不要在开车途中贸然调整,可以等车辆驶入服务区时再调整。

4、嚼口香糖
口香糖是一个方便携带的小巧零食,既能清新空气,也能起到一定的提神作用。当车主被疲惫包裹时,就可以嚼口香糖。任何口味都行,当然了,若是薄荷口味的,那么提神效果更是有效提升。因为在嚼口香糖的时候,大脑会受到一定程度的刺激,从而分泌出血清素,让车主横扫疲惫,瞬间回归清醒状态。

5、喝提神饮料
市面上有很多的功能饮料,品牌多元,口味也多元。即将进行长途游的小伙伴可以在车内放几罐提神饮料,如咖啡、红牛等。这样一来,就能及时通过喝提神饮料来驱散困意,增加行车安全性。

6、避免高危时间段行驶车辆
开车上路的时间是不定的,有些车主早上开长途,有的车主晚上开长途。一般情况下,夜间开长途易出交通事故。因此,各位车主一定要引起注意,尽量避免在这类时段行车。若是一定要夜间开长途,那么在前一天一定要进行充足的休息,别熬夜。此外,连续开车2-3小时后,车主要进行适当的休息,避免疲劳驾驶。

以上,就是能够帮助车主驱散困意的六大妙招。开车上路非儿戏,各位车主要警惕!长途行车别松懈,谨慎行车记心中!至此,便是今天的全部内容,感谢各位的阅读。
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